PRESTA ATENCION A LA INSEGURIDAD. Cuadernos de Coaching para la vida

Cuando nos sobreviene una dificultad, un problema, una circunstancia nueva a la que creemos no saber hacer frente, es precisamente cuando hemos de despertar toda nuestra atención. Es una situación que llega a nuestra vida para que nos hagamos preguntas profundas.

Empecemos por utilizar a nuestro favor esa indecisión que nos molesta, esa duda que nos impide avanzar. Y preguntemosle: 

• ¿Qué nos provoca esa duda?
• ¿Interrumpe continuamente nuestros procesos de pensamiento?
• ¿Nos incomoda? ¿Nos asusta?
• ¿Me provoca la sensación de ir como en circulos sin llegar a nada?

Es importante ahondar en el motivo real de nuestra vacilación y desde esa respuesta que encontremos, se nos aclararán muchas otras cuestiones. 

¿Por qué y para qué esta situación aparece en mi vida ahora?

¿Qué me toca aprender de ella?

Será importante tomarse estas preguntas en serio, y sobre todo, las respuestas a las que lleguemos, pues serán determinantes de que este tipo de problemas sigan o no apareciendo en nuestra vida. 

Siempre que sientas dudas ante una situación, pregúntate la causa de ese miedo. Ahondemos en los motivos que lo provocan. Llegaremos a entendernos, a reconocernos y a enfrentar esa situación que nos incomoda con otras herramientas.